恋愛に悩まない人なんて、おらへんよ
「もう、なんで私だけこんなに悩んでるんやろ…」
「周りの子はみんな楽しそうに恋してるのに…」
そんな風に思う夜、あるんちゃうかな。
けどな、安心してええ。
恋愛に悩まへん人なんて、おらへんねん。
ほんまに付き合って何年も経ってるカップルでも、
「最近LINEの返事遅ない？」「昔はもっと優しかったのに…」って思ったり、
片想い中の女子やったら、「送って既読スルーやったらどうしよ…」って震えたり。
それが、恋っちゅうもんやねん。
“好き”って気持ちは、心を揺らすから悩むんや
「悩む」って、悪いことのように思うかもしれへんけど、
実はそれ、“真剣”やからこそ出てくる感情やねん。
どうでもええ相手には悩まんやろ？
気になって、好きになって、大切に思うから、
相手の言動ひとつひとつが気になってまうんや。
ワシも若い頃、めっちゃ悩んだで。
デートの誘い方もわからんし、
電話かけたあと、「変な間あったかな…」とか
家帰ってから頭の中でリプレイ再生してたわ（笑）。
周りが「うまくいってるように見える」だけやで
SNSでキラキラしとるカップル見て落ち込んだことある人、手ぇ挙げて。
…うん、ほとんどの人が挙げると思う。
けどな、あれは“切り取られた幸せの瞬間”や。
裏では喧嘩もしてるし、不安にもなってる。
誰もが、表には出さんだけで、それぞれの形で悩みを抱えとる。
恋に悩むあなたは、ちゃんと“恋してる”証拠や
「もうこんなに悩むくらいやったら、好きにならんほうがマシや…」
って思う気持ちも、わかるで。
けどな、ワシは言いたい。
悩んでるあなたは、ちゃんと人を想えてる証拠や。
ほんまの恋は、簡単やない。
嬉しい日もあれば、泣きたい日もある。
でもその全部が、“生きてる”って感じさせてくれるもんや。
イケオジからの一言アドバイス
悩んでええ。落ち込んでええ。
でも、その自分を「ダメやな…」って責めんといてや。
あんたは十分よう頑張っとる。
ほんで、恋に悩めるってことは、
まだまだ人生楽しめるってことでもあるねん。
女子の恋愛あるある悩み、ほんまによぅわかるで
恋愛って、好きになるほどに頭ん中いっぱいになるやろ？
最初は「ちょっと気になるかも」やったのが、気づいたら寝ても覚めてもその人のことばっかり。
ほんでな、そうなってくると――
不安とか、モヤモヤとか、変な焦りが一緒についてくるんや。
ここでは、よくある女子の恋愛悩みをピックアップして、
「それ、あなただけちゃうで」「実はみんな思ってるで」ってことを伝えさせてもらうわ。
その①「自信が持てへん…私でええんかなって思ってまう」
「可愛い子なんかいっぱいおるし、
わざわざ私を選ぶ理由なんかあるんかな…？」
こんな風に思ってしまう気持ち、ようわかるで。
けどな、男って“スペック”だけで恋しとるわけちゃうねん。
見た目ももちろん大事やけど、
「この子とおると落ち着くなぁ」「素直なとこええな」って、
そういう“じんわり好きになるポイント”がちゃんとあるんや。
あなたが思ってる以上に、そのままの自分にも価値はある。
その②「気ぃつかいすぎて、自分がしんどくなる」
「こんなこと言ったら迷惑かな…」
「LINEのタイミング、変やったかな…」
「相手に嫌われたくなくて、本音が言えへん…」
これも、めっちゃ聞く恋愛の悩みやな。
相手の気持ちを考えられるって、ほんま素敵なことやで。
でも、気ぃつかいすぎる＝自分を押し殺してしまうってことにもなりかねへん。
恋愛って、相手ばっかり喜ばせるもんやなくて、
お互いが心地よくおれることが一番大事や。
“ええ子”を演じ続けてたら、自分が壊れてまう。
それに、演じてると本当のあなたの魅力、相手に伝わらんのやで。
その③「思うように進まへん…なんでやねん！」
LINE返ってくるのが遅かったり、
デートの誘いに曖昧な返事されたり、
「えっ、私だけテンション高い…？」って不安になったり。
「なんでうまくいかんのやろ」って、焦ることあるやろ？
でもな、恋愛は二人でつくるもんや。
自分ひとりの努力だけでは、うまくいかへんこともある。
相手のタイミング、感情、事情もある。
あんたが悪いわけやない。
その④「恋愛してるのに、なんか孤独…」
これ、意外と多い悩みやねん。
「付き合ってるのに、話がかみ合わへん」
「そばにおっても、心が通じてへん気がする」
「ほんまは甘えたいけど、言えへん」
そういう“恋愛の孤独感”って、なかなか口に出されへんけど、みんな一度は感じてる。
無理して笑ってるうちに、だんだんしんどくなってまう。
でもな、それってあんたがちゃんとつながりを求めてる証拠やで。
その気持ち、大切にしてええんや。
イケオジのひとこと添えとくで
「悩んでるのは、あんたがちゃんと“愛したい”って思ってる証拠や。
それはな、誇ってええ気持ちやで。」
悩むこと自体は悪やない
「また悩んでしもた…」
「ええ歳して何してんやろ、私…」
そんな風に、自分の“悩む姿”そのものを責めてまう人、めっちゃおる。
けどな、悩むことは悪いことちゃう。
むしろそれは、
あんたが「誰かを大切にしたい」って思ってる証拠。
あんたが「ちゃんと向き合いたい」って願ってる証や。
恋愛の悩みは「心が動いてる証拠」
人はな、ほんまにどうでもええもんには悩まへんねん。
たとえば道で知らん人に無視されても、そんな気にならへんやろ？
でも、好きな人がLINEスルーしてきたら、めちゃめちゃ気になる。
つまりな、悩みってのは「愛」の裏返しなんよ。
あんたの心は、ちゃんと動いてる。
人のことをちゃんと見て、ちゃんと感じて、ちゃんと向き合ってる。
それって、めっちゃええことやん。
「悩む自分」を嫌わんといてな
「こんなに悩むなんて、私って弱いんかな…」
「もう恋愛向いてないかもしれへん…」
そう思ってまう日もあるやろ。
でもな、それ、むしろ人間らしさの証や。
イケオジから見たら、悩んでるあんたはすごく魅力的やで。
それだけ一生懸命ってことやし、心がまっすぐってことやし、
“誰かを大事にできる力”をちゃんと持ってるってことや。
恋は、正解がないからこそおもろい
「なんであの子はうまくいってんのに、私は…」
そんな風に思ったこともあるかもしれん。
でもな、恋愛って教科書も模範解答もない。
正解もない。あるのは、「その人とあんたの関係」だけや。
誰かの“うまくいった恋”を見て落ち込む必要なんかないんやで。
その人にはその人の物語がある。
そして、あんたにはあんたのストーリーがある。
悩みながらも、ゆっくりでもええ。
自分らしい恋を紡いでいくことが大事や。
イケオジのそっと背中押すひと言
「悩むってのは、心がちゃんと生きとる証や。
焦らんでええ。自分のペースで、進んだらええんやで。」
悩みの根っこはどこにあるんやろ？
〜自信・気遣い・理想とのズレ〜
恋愛の悩みってな、パッと見はバラバラに見えるけど、
実は**ある共通した“根っこ”**があることが多いんや。
それはな――
- 自信のなさ
- 相手に気を使いすぎる優しさ
- 思い通りにならへん現実とのギャップ
この3つが絡まりあって、心の中でモヤモヤが大きくなってまうんや。
順番にひとつずつ、見ていこな。
① 自信が持てへん…「私なんか」が口ぐせになってない？
恋愛に限らず、自信のなさって、いろんな場面でブレーキになる。
ほんで恋愛になると、それがモロに出る。
たとえば：
- 「私みたいなんが好きって言われても信じられへん」
- 「あの子の方が可愛いし、私なんか…」
- 「こんなことで怒られたら、もうダメかも」
そんな風に、つい自分を下に見てしまうクセ。
でもな、イケオジから一言言わせてもらうと――
あんたが思う以上に、あんたには魅力があるんや。
自己評価って、自分が一番間違えることもある。
それは「謙虚」とはちゃう。自分に対する偏見や。
鏡に映る自分ばっかり見てると、ホンマの姿がわからへんもんやで。
時には他人の目線で、自分を見直してみるのもええ方法や。
② 気ぃつかいすぎる優しさが、逆にしんどくしてない？
恋愛でようあるんが、“いい人”になろうとしすぎること。
- 相手の反応を気にしすぎて本音が言えへん
- 自分の都合より相手を優先してばっかり
- 「迷惑かな？」って思って言いたいことも飲み込む
これって、一見“思いやり”のようで、実は自己否定の裏返しやねん。
あんたは悪くない。
ただ、気ぃつかいすぎてるだけや。
ほんでな、本音を出せる関係こそが、長続きする恋愛やで。
最初はちょっと勇気いるかもしれへんけど、
ほんまに好きな人は、ちゃんと本音でぶつかってくれる人を大切にするもんや。
③ 自分の思うようにならへん…「理想」とのギャップ
恋愛って、頭で思い描いてる理想とは違う場面がよう出てくる。
- LINEの返信が遅い
- 会いたい日に予定が合わへん
- 思ってるほど言葉で愛情をくれへん
ほんでな、そういう“理想とのズレ”が重なると、
「私のこと、本気ちゃうんかな…」って、不安が雪だるま式にふくらむんよ。
でもそれって、相手が悪いんやなくて、“理想”が強すぎるだけかもしれへん。
理想を持つのはええことやで。
でも、それを押しつけすぎると、恋愛そのものが息苦しくなる。
もっとゆるくてええ。
完璧やなくても、居心地ええ関係が一番や。
ほな、どうしたらええんやろ？
まずはな、
- 「自分の魅力に自信を持つこと」
- 「気を使いすぎるクセを少しずつ手放すこと」
- 「理想は理想、現実は現実って、分けて考えること」
この3つを意識してみるだけでも、心がグッと軽くなる。
ほんで大事なんは、“自分を許す”ことや。
イケオジの処方箋、もうひとつ追加や
「悩みの原因が見えたら、ちょっとずつ整えていったらええ。
自分の心に、“ごめん”やのうて、“ありがとう”って言ったってな。」
恋愛の本質は“許す力”や
〜相手を許す、自分を許す〜
恋愛ってな、ただ「好きや〜」言うてるだけやったら続かへん。
ほんまに長く続く関係ってのは、
**「好き」よりも「許せるかどうか」**がカギになるんよ。
なんであの人は、あんなこと言うたんやろ…
恋愛してたら、イラッとすること、あるよな。
- LINEが素っ気なかったり
- 言い方キツかったり
- なんか冷たく感じたり
ほんで、そういうときって「もう無理やわ…」ってなりがちやけど、
ちょっと立ち止まってみてほしい。
相手は相手の事情を抱えてるかもしれへん。
疲れてたんかもしれへんし、うまく気持ちを伝えられへんタイプかもしれへん。
そこで「何でそんなこと言うん！？」って責める前に、
一歩引いて、「なんかあったんかな？」って考えてみる。
それだけで、関係って変わってくるんよ。
許すって、負けることちゃうで
「許す」って言葉、なんか“我慢する”とか“諦める”とか、
そんなイメージ持たれてるかもしれへんけど、
ほんまは違う。
許すってのは、「相手を信じること」でもあるし、
自分の心を“軽くする”ってことでもある。
ムカつく気持ちを握りしめたままやと、
心がずーっと重たくなってまう。
許すことで、先に進めるんや。
ほんでな、一番大事なんは「自分を許すこと」
「もっと気の利いたこと言えたら…」
「あんなことで怒らんかったらよかった…」
「私、やっぱり恋愛向いてへんのちゃうか…」
――そうやって、自分を責めてまう日ってあるやろ。
でもな、失敗することは悪いことちゃう。
むしろ、失敗から学べたら、それは“成長”や。
自分に対しても、「ごめん」やのうて、「ええよ、しゃーないやん」って言ったってや。
自分を許せへんままやと、相手のことも許せへん。
結局しんどなるのは、自分やからな。
恋愛は、お互いの“弱さ”を認め合うことや
完璧な人なんて、おらへん。
誰でもミスもするし、ズレたこと言うこともある。
せやから、恋愛は**「強さを見せる場」やのうて、「弱さを共有する場」**やと思うねん。
泣いたってええ。
拗ねたってええ。
不安になったってええ。
そんなときに、「ああ、こんな私でも好きでいてくれるんや」って思える瞬間が、
ほんまの愛情ちゃうかな。
イケオジの最後の処方箋
「恋愛はな、テクニックよりも“心のゆるさ”がモノを言う。
相手も、自分も、まるごと許してあげたら、恋はもっと楽になるで。」
悩んでええ。迷ってええ。けど、一人ちゃう。
恋愛に悩んでるあんたへ――
ほんまに伝えたいんは、これや。
「悩むことは、愛してる証。
答えが出なくても、進んでるってことやで。」
無理に前向きにならんでもええ。
でも、「私、よう頑張ってるな」って思うてええんやで。
イケオジはここにおるで。
誰かの恋路に、そっと風を吹かせるだけやけど、
その風が少しでも心を軽くしてくれたら、それでええ。
以上で、今回のイケオジ婚活処方箋やったで。
